Fußball
FCR 2001 Duisburg , 1. Damen-Fußball-Bundesliga

Linda Bresonik, Mittelfeldspielerin. A-Nationalspielerin.
Aufbautraining nach abgeklungenem Tractus iliotibial-Syndrom,
"Jogger-Knie", Aufschulung des Quadrizeps: Beinstrecken.
Nov. 2010

->Video
Linda Bresonik, Mittelfeldspielerin. A-Nationalspielerin.
Aufbautraining nach Tractus iliotibial-Syndrom,
"Jogger-Knie", Aufschulung der Bauchmuskulatur: Bauchpresse
auf dem Pezzi-Ball, Nov. 2010

Hasret Kayikici, Stürmerin. Aufbautraining nach Kreuzbandriss.
Aufschulung des Quadrizeps: Beinstrecken
Okt. . Dez. 2010

Hasret Kayikici, Stürmerin. Aufbautraining nach Kreuzbandriss.
Passives Dehnen - Beinbizeps Femoris Okt. . Dez. 2010

Mandy Islacker, Stürmerin, Aufbautraining nach Muskelfaserriss im Biceps Femoris - Kniebeuge in der Laserfit-Maschine bei einem Beugewinkel von 110 Grad, August / September 2010

Mandy Islacker, Stürmerin, Aufbautraining nach Muskelfaserriss im Biceps Femoris - Wadenheben in der Laserfit-Maschine, August / September 2010
->Video
Mandy Islacker, Stürmerin, Aufbautraining nach Muskelfaserriss im Biceps Femoris - Training in der Höhenkammer: 2800m u.NN - Grundlagenausdauer,
August / September 2010
TURA 88 Duisburg, Landesliga

Sportwissenschaftliche Beratung des Trainerstabs von TURA 88, Sakis Papachristos, Jens Gerlach, August 2010

Training der Sprintfähigkeit mit der Mannschaft von TURA 88, August 2010
KFC Uerdingen 05
Yavuz Arslan, U16:
Reaktives Sprungkrafttraining, Training der Sprintfähigkeit, August 2010

Yavuz Arslan, U16:
Training der Sprintfähigkeit: Zugwiderstandsläufe, August 2010
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